通常情况下成年人跳绳1000下大概能消耗掉105卡路里,而跳绳就相当于慢跑一样,能有效的消耗掉全身多余的脂肪和热量,同时还能让呼吸系统、心血管功能等得到有效的锻炼,还能让身形变得更好。
1000下跳绳能消耗多少卡路里
经验语
人气:7.36K
最近更新
- 110000步消耗多少卡
- 2跳绳1000下能消耗多少卡路里 跳绳1000下可以消耗多少卡路里
- 3消耗500卡路里相当于减多少斤
- 4跳10分钟绳会消耗多少热量
- 5慢跑800米消耗多少卡路里
- 6200卡路里怎么消耗多少
- 71000个跳绳消耗多少卡路里
- 8人一天消耗多少卡路里?
- 9跳绳40分钟消耗多少大卡
- 1010km消耗多少卡路里
- 1110000步消耗多少大卡
- 12跳绳700个多少卡路里
- 13每天走5000步消耗多少卡路里
- 14跑多长时间能消耗500卡路里
- 15蹲起100下能消耗多少大卡
- 161000瓦一小时多少度电 1000瓦一小时耗费多少度电
- 17跳一千下绳消耗多少卡路里
- 18500跳绳消耗多少热量
- 19500米消耗多少卡路里
- 20跳绳1000下能消耗多少卡路里
更多推荐