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蚕豆米怎么炒才好吃
10-03豆干片成薄片,青红椒切块;锅内倒入适量油开中火烧热后放入蚕豆米翻炒;翻炒至蚕豆米颜色全变绿色后倒入浸泡好洗净的木耳不停的翻炒;再放适量盐;生抽翻炒均匀;倒入一汤匙清水不停翻炒;水份快炒干时,放入青红椒,豆干翻炒至断生即...
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清水煮带壳的蚕豆多长时间能煮熟
10-1920分钟左右能煮熟。水煮蚕豆的做法如下:材料:蚕豆1碗、食盐适量、水适量。步骤:1、蚕豆洗净,沥干表面水分;2、加入适量的盐,用手拌匀,静置5分钟左右;3、加入适量的清水至锅的三分之一;4、等水煮开后用小火煮约8分钟即可。...
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蚕豆可以当主食吃吗
03-20蚕豆是可以当主食来吃的,蚕豆中的淀粉含量非常高,高达48.6%,可以提供给人体充足的能量,而且蚕豆富含粗纤维,可以增加人的饱腹感,常吃蚕豆还可以减肥。蚕豆为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物,原产欧洲地中海沿岸,亚洲西南部至...
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一人一天能吃多少蚕豆
01-02一人一天能吃10粒蚕豆,过多食用蚕豆会损伤脾胃,同大多数豆类一样,蚕豆中含有不易被人体所消化的物质,食用之后可能会引起腹痛腹泻等症状,严重的话还会引发过敏反应。蚕豆中含有有毒的β-氰基丙氨酸和L-3,4-二羟基苯丙氨酸...
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蚕豆种子各部分的作用
11-02蚕豆种子分种壳和胚,种壳是种皮起到保护子叶的作用。胚由胚根、胚芽、子叶、胚轴四部分组成,是生命物体。胚根的作用是长成根,胚芽是长成叶,子叶是营养器官,含有大量的营养物质,能为蚕豆种子的生长发育提供所需的营养,在真叶...
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胡豆和蚕豆的区别
11-18胡豆和蚕豆没有区别,二者是同一种植物。由于受不同地区以及环境的影响,其称呼也各不相同。蚕豆是学名,而胡豆是蚕豆的别称。另外,蚕豆也被叫做罗汉豆、南豆、佛豆、胡豆等。胡豆是豆科野豌豆属,一年生的作物,它既是一种粮食...
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蚕豆是酸性还是碱性
07-28碱性。蚕豆和大豆一样都是属于碱性食物。蚕豆在进入人体后会参与身体代谢反应,产生多种碱性物质。从营养学角度来说蚕豆是碱性食物。蚕豆中淀粉和蛋白含量高,长期多吃蚕豆会导致体重增加和其他肥胖问题。每天吃多少蚕豆...
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蚕豆芽怎样烹饪
07-22材料:蚕豆芽、木耳、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐、生抽、醋;步骤:1、蚕豆芽去根洗净;2、木耳泡好,胡萝卜洗净;3、将木耳和胡萝卜分别切成丝;4、锅中放油,油热后,倒入葱姜末;5、倒入蚕豆芽;6、放入料酒;7、加入胡萝卜丝和木耳丝;8、加...
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蚕豆怎么制作豆瓣酱
03-15主料:蚕豆5000克。辅料:小麦面粉250克。调料:盐800克。步骤:将蚕豆煮熟放入冷水缸去外皮。再煮一次,捞出放箩筐内待凉至30度时和面粉拌匀。入发酵架。待起霉后用勺翻一次,连续5到6天后出坊晒干。装缸时用水2000克加食盐800...
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蚕豆表面有棕色斑还能吃吗
08-09可以吃的,新鲜的蚕豆贮藏一段时间后,表皮会氧化,就会呈现出棕色色斑,但并不影响食用。要防止蚕豆变色,只要将蚕豆放在低温、干燥、避光的环境中,也就是贮存温度在5度以下,水分含量在11%以下,再将盛蚕豆的容器封口加盖,便可延缓...
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一般蚕豆亩产多少斤
04-28一般亩产150~200kg,最高产量达280kg。蚕豆营养价值丰富,含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%,可食用,也可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。...
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如何自制钓鱼蚕豆粉配方
03-06蚕豆有青皮、白皮、红皮的三种,应选择青皮的为上乘,青皮的生豆味较浓,鲫鱼特别喜欢吃。将蚕豆放入锅内,用微火炒至起麻点点时铲出,,炒过的蚕豆冷却后,可用小刀剥去壳;或是用粉碎机粗打一道,将壳去掉。用微火将去壳的蚕豆烘干,一...
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蚕豆米烧汤怎么做好吃
09-061、准备食材:蚕豆米、绿豆粉丝、猪肉馅、香葱、生姜、生粉、盐、胡椒粉。2、猪肉馅放入碗中,加入香葱碎、姜末、1/2小勺盐和生粉,沿同一方向画圈搅打至黏稠。3、干粉丝用冷水提前泡软备用。4、锅中加入适量清水,大火烧开,...
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怎么去掉蚕豆的臭味
03-14可以在煮蚕豆时候里面加一点食用碱,就可以去处煮熟后的臭味。蚕豆(学名:ViciafabaL.),别名南豆、胡豆等,也称其为大豆,属于豆科、豌豆属,一年生或越年生草本植物。蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆营养价值较高,...
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葱油蚕豆的做法
03-18制作葱油蚕豆的步骤如下:1、准备材料:蚕豆两斤、葱四五根、盐一勺半、味精半勺;2、将蚕豆剥壳取出豆子,葱切成细碎;3、锅中倒入少许油,油热放入三分之一加入葱爆炒;4、倒入蚕豆煸炒一会儿,加炒边淋少量水,加盐略焖;5、两分钟后...
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酥蚕豆如何制作
08-18步骤如下:1、准备材料:蚕豆、花生油、椒盐;2、将蚕豆用温水泡发,捞出控水,划上十字花刀,晾干;3、炒锅注油烧至六成热,放入蚕豆炸至酥脆,捞出控油装盘,撒上花椒盐即可。...
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蚕豆的禁忌人群有哪些
08-22中焦虚寒者不宜食用,发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。有遗传性血红细胞缺陷症者,患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意,不宜进食蚕豆。患有蚕豆病的儿童绝不可进食蚕豆。蚕豆含有致敏物质,过敏体质的人...
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新鲜蚕豆怎么做好吃
12-221、水煮蚕豆:用料:新鲜蚕豆一千克,盐二十克,花椒大料少许,如果有其他香料也可以添加一些。2、把新鲜蚕豆用清水冼一下,然后控干蚕豆表面上的水分,放入盆子中撒上盐用手调匀,腌制十分钟左右的时间。3、把锅中加入清水,把处理好...
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如何做香酥蚕豆
10-03做香酥蚕豆的步骤如下,1、准备蚕豆300g、油适量、盐适量、孜然适量;2、准备好所有材料,锅中放油,油热后放入蚕豆;3、蚕豆基本炸熟后放入盐,味精,孜然调味;4、最后就可以出锅了,即可食用。...
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蚕豆有什么营养价值
08-05蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提...
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蚕豆种子怎么泡水发芽
10-07先将种子放入盆内,再缓缓倒入50-55℃水(2份开水对1份凉水),边倒边搅拌,使种子受热均匀,持续15-20分钟后,水温降至30℃,继续浸种。浸种时间:1-2小时即可。蚕豆(野豌豆属),又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆,豆科、野豌豆属一年生...
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蚕豆的做法有哪些
09-231、干蚕豆放入盆中,加盐、五香粉和足量的水;2、泡一个晚上(约10小时)后取出,晾干水分;3、放入微波炉中,烤至蚕豆酥脆取出;4、炒锅置火上,加色拉油,下入白糖炒至糖化并冒小泡,加入醋、甜面酱、芝麻酱;5、继续炒至冒大泡,放入辣椒面...
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大豆与蚕豆的区别
03-19大豆:大豆是学名,种皮有青黄两种;黄河以北的大豆以黄皮为主,故俗称黄豆;黄河以南、长江以北有不少地区出产种皮为青色的大豆,俗称青豆。蚕豆:又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。萼钟...
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蚕豆的做法:蚕豆炒蒜苗
08-211、蚕豆洗净,蒜苗切段。2、将锅里放入少许色拉油,先倒入蚕豆、八角炒香,再倒入蒜苗进行煸炒。3、炒出香味,放入400克开水,再加入精盐、鸡精。中火烧5分钟,收干汤汁即可出锅了...
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秘制老蚕豆做法
04-141、主料蚕豆500g2、辅料油适量,盐适量,大料适量,尖椒适量3、将蚕豆洗净待用4、热锅凉油,待油烧至七成热时依次放入蚕豆,大料,五香,尖椒和食盐,翻炒之后加水,盖上锅盖,待锅内的水收干之后即可。...