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做薏米红豆粥可以放黑米吗
02-15做薏米红豆粥可以放黑米，薏米和红豆是去湿热的，而黑米是补血的，两者可以一起食用。黑米为黑稻加工产品，属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，粒质分糯性...
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黑米和小黄米能一起吃吗
07-07两个一起煮粥、焖饭都可以。一，黑米功效与作用。1、抗衰老、预防动脉硬化。2、稳定血糖。3、控制血压、减少患心脑血管疾病。4、防癌抗癌。二，小黄米功效与作用。1、防治消化不良。2、减少细菌。3、能维持生长和生殖力...
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大米和黑米加枣能煮粥吗
03-19可以的，但是黑米比大米难熟，所以要么黑米先下锅煮几分钟，要么先把黑米泡两个小时再和大米一起煮。功效：中医认为大米味甘性平，具有、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。黑米是由禾本科植物稻经长...
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黑米怎么煮
09-191、准备黑米2杯、大米2杯；2、把黑米放在锅里，再放入大米清洗干净；3、加没过指节的清水开始煮饭，启动米饭功能30分，煮好后再焖10-20分钟即可；4、如果要做黑米粥，水要加多一点，不然容易糊锅，做成干饭。...
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怎样鉴别黑米是否染色
02-01鉴别方法：1、真正的黑米的表皮是黑色的，里面的胚牙却是白色的。所以在买黑米时，可以取一粒黑米，刮掉表皮，看看米粒里面是不是白色的。2、可取一两粒黑米放到嘴巴里嚼一下，若味道有点甜，并且没有什么异味，即是真正的黑米。如果...
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黑米红豆薏米粥的禁忌有哪些
07-31黑米红豆薏米粥的禁忌：1、不能加大米与薏米红豆粥同熬。因为大米湿气重，与薏米红豆同时熬粥会让粥粘稠，也会破坏薏米红豆的自身功效。2、食用切忌过量。薏米和红豆具有药物疗效，不可一日三餐食用，易产生腹泻腹痛。3、合理...
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黑米含钾多少
01-30每一百克黑米含钾二百六十五毫克黑米——稻米中的珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。黑米营养成分丰富，每百克黑米含蛋白质十点七三克，比白米高百分之三十七；人体“必需氨基酸”三千二百八十毫克，比白米高百...
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黑米小米薏米苦荞米能一起煮吗
04-15黑米、小米、薏米、苦荞米放在一起熬粥，主要具有健脾暖肝、明目活血、益气养胃、清热等功效并可以补充人体必需的营养成分。黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55，因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖...
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黑米对人体有什么好处
07-071、黑色素有抗衰老作用：黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用；2、黑米具有的食用价值：黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1到3倍；更含有大米所缺...
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胃不好喝小米黑米黑豆熬粥好吗
07-27小米适宜脾胃虚弱、反胃呕吐、体虚胃弱、精血受损、食欲不振等患者食用。小米粥是上好的滋补佳品，很容易消化，宜常用来作为病人和孕妇的膳食；黑米具有具有延年益寿、补肾黑发、防贫血的功效；黑豆有养阴补气、滋补明目、祛...
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南瓜黑米蒸怎么做好吃
10-08南瓜黑米蒸好吃的制作方法如下：1、选红圆南瓜一个，洗净，一分为二后，去皮去瓤，备用；2、黑米用水泡三个小时后，放锅内蒸熟，加入适量白糖调匀，备用；3、将黑米盛入南瓜中；4、扣入盘中，放入蒸锅；5、为使南瓜更快蒸熟，可用快刀将南瓜划缝，...
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紫米和黑米的区别有哪些
07-271、颜色不同：紫米和黑米虽然颜色比较相似，但是也有不同，紫米是因碾出米粒细长呈紫色而得此名，颗粒均匀，颜色紫黑，而黑米稻粒外观呈长椭圆形，是呈黑色或是黑褐色。2、品种不同：黑米是黑稻加工产品，是属于粳米类，粒型有籼、粳两种...
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黑芝麻和黑米一起吃有什么功效
01-291、黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老；2、有润五脏，强筋骨、益气力等作用；3、有强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘等；4、黑米含蛋白质、碳水...
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黑糯米和黑米如何区别
04-16黑米又称黑粳米，与黑糯米不同，紫米是水稻中的一种。黑糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色...
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黑米不能和哪些食物混吃
04-15黑米没有同食禁忌，食用注意事项有：米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮。病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。火盛热燥者不宜食用。不适合肝豆...
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黑米怎么做好吃
01-30一、原料：黑米100克，红豆50克，莲子30克，花生30克，桂花20克。二、辅料：冰糖适量。三、做法：1、黑米洗净，浸泡6小时。红豆洗净，浸泡1小时。莲子洗净。花生洗净、沥干备用。2、锅置火上，将黑米、红豆、莲子放入锅中，加水1000克，大火...
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常喝黑米糊有什么好处
03-16中医认为黑米性温，能益气补血，暖胃健脾，滋补肝肾，止咳喘，特别适合脾胃虚弱，体虚乏力，贫血失血，心悸气短，咳嗽，哮喘，尿频等人食用。西医也认为黑米的营养价值明显要高于大米，其蛋白质，多种维生素及微量元素都要高于大米一到三倍，而且...
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黑米凉皮的制作方法
01-30原料：淀粉、凉水和食用矾。注：淀粉和水的比例始终是一比五。淀粉是每公斤加食用矾2克左右。作法步骤：1、首先用一杯凉水将一杯淀粉溶解开，记住水倒入淀粉中后要马上搅拌，直到搅拌均匀为止，否则淀粉容易沉积。2、接着再将四...
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黑米没泡就直接煮了怎么办
08-08先将没泡过的黑米放入冷水中，大火煮沸，然后转为小火熬煮，在熬煮的时候不断的搅拌防止黑米受热不均而糊锅。由于黑米是一种质地比较坚硬的大米，所以在熬煮的时候要比一般的熬粥需要的时间长，需要1-2个小时左右，小火慢熬才能...
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黑米木瓜粥怎么做有什么功效
01-30黑米木瓜粥具有平肝和胃、舒筋活洛、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效。黑米木瓜粥的做法：食材：木瓜、黑米、白糖。具体步骤：1、将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块；2、黑米淘洗...
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黑米和鸽子各自的功效和做法
07-07黑米功效：营养专家认定是一种蛋白质高、维生素及纤维素含量丰富的食品，含有人体不能自然合成的多种氨基酸和矿物质，具有滋阴补肾、明目聪耳的功效；黑米粥做法：主料：黑米100克、红糖适量；做法：先将黑米洗净，在冷水里浸泡1到3小...
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黑米麦片可以一起煮吗
07-07黑米是百搭，跟很多食物搭配都有减肥特效。做法如下：材料：黑米100克、燕麦50克、糯米50克、清水2升、蜂蜜1勺。步骤：1、黑米洗干净，浸泡48小时待用；2、燕麦、糯米分别洗干净，浸泡24小时待用；3、把泡好的黑米、燕麦、糯米一起加...
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乌米和黑米有什么区别
12-27区别：黑米为黑稻加工产品，属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制...
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怎样把生黑米变成熟黑米粉
01-30材料：黑米。步骤：1、将黑米浸泡一个晚上，洗净去除杂质。2、水稍微沥干，将黑米入锅里翻炒使水汽收干。3、将炒好的黑米用料理机研磨成粉即可。...
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黑米是粗粮吗
07-28是。黑米的米粒表皮乌黑，里边发白，质地细密，形状与普通大米相似，只是稍微扁一些，这种米煮出来的粥或饭，颜色是深棕色，味道清香可口。黑米是营养价值很高的粗粮，它往往不像白米那样，是经过精细加工之后才出售，而是在脱壳之后，直接...