经验语
点击搜索
首页
趣味生活
舌尖美味
我爱学习
热爱生活
到此一游
玩车行家
天生丽质
生财有道
百科达人
政策法规
影视八卦
养生
文化
家居
社会
宗教
古玩
戏剧
数码
数码极客
手机
网络平台
网络技术
经验
当前位置:
经验语
>
经验
>
吃油麦菜有啥好处和坏处
经验语
人气:2.74W
食用油麦菜的好处:
促进血液循环:油麦菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用;有助于睡眠:油麦菜茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效,可以将其榨成汁,睡前饮用;减肥:油麦菜中含有膳食纤维和
维生素
C,有消除多余脂肪的作用,故又称减肥生菜,可以选择凉拌或是清炒的方法食用。
食用油麦菜的坏处:
油麦菜性寒,过多食用可能会引发腹痛、脾虚胃寒等症状,伤及
身体
;过多食用油麦菜会影响其他物质的摄入,造成人体
营养
物质的失衡。
TAGS:
坏处
油麦
相关文章:
常吃牛奶麦片有什么好处和坏处
吃大豆油有什么好处和坏处
女人吃芒果好处和坏处吃玻菜的好处和坏处
蔬菜吃多了有什么好处和坏处
酱油吃多了有什么好处和坏处
吃油麦菜有什么坏处
生吃麦片有什么好处和坏处
吃白菜干有什么好处和坏处
不吃酱油有么好处和坏处
吃橄榄菜有什么好处和坏处
热门推荐
1
吃炒花甲有啥好处坏处呢
2
喝大麦茶对人体有什么好处和坏处
3
喝麦芽糖水有什么好处和坏处
4
吃鸡油的好处和坏处
5
吃鹅油的好处和坏处
6
女人吃芒果好处和坏处吃山竹的好处
7
每天都吃菠菜有什麼好处或坏处
8
常吃油麦菜有什么好处
9
一天吃一个香蕉有啥好处和坏处
10
喝白萝卜水有啥好处和坏处
猜你喜欢
1
吃土豆有什么好处和坏处
2
吃甜酒有什么好处和坏处
3
喝大麦芽什么好处和坏处
4
吃紫薯有什么好处和坏处
5
吃火锅有什么好处和坏处
6
吃辣皮有什么好处和坏处
7
吃海带有什么好处和坏处
8
吃山芋有什么好处和坏处
9
吃杏有什么好处和坏处
10
吃白糖有什么好处和坏处
11
吃蜂蜜有什么好处和坏处
12
吃藕片有什么好处和坏处
13
吃白果有什么好处和坏处
14
吃酸楂有什么好处和坏处
15
吃猪肉有什么好处和坏处
最近更新
1
吃芦荟有什么好处和坏处
2
吃鸡头有什么好处和坏处
3
吃松子有什么好处和坏处
4
吃鸡皮有什么好处和坏处
5
吃猪血有什么好处和坏处
6
长期吃紫菜好处和坏处 长期吃紫菜好处和坏处是什么
7
吃芒果的好处和坏处 吃芒果有啥注意事项
8
多吃藕有什么好处和坏处
9
吃莲子有什么好处和坏处
10
吃蛋黄有什么好处和坏处
11
吃麦麸有哪些好处和坏处 吃麦麸的好处和坏处
12
吃大雁蛋有何好处和坏处
13
吃麦片的好处和坏处
14
吃陈醋有什么好处和坏处
15
吃冬枣有哪些好处和坏处
16
吃糖果有什么好处和坏处
17
吃当归有什么好处和坏处
18
吃水煮菜的好处和坏处
19
吃洋葱有什么好处和坏处
20
吃西瓜有什么好处和坏处
更多推荐
1
订书机怎么安装
2
麻为什么是五谷
3
技校是哪个局管
4
螃蟹放冰箱里冷藏死了还能吃吗
5
手机qq主题修改器有哪些
6
苹果手机显示己停用怎么办
7
豆角烧肉怎么做好吃
8
小学生贵在坚持的格言
9
农行积分年底清零吗
10
兼士的特征
11
在电脑上登微信手机上有显示吗
12
杨贵妃为什么被赐死
13
怎么区分一般过去时与现在完成时
14
oppoa5怎么定时开关机
15
立冬发朋友圈句子优美说说