用发乳滋润发丝,在手指间涂抹适量免洗发乳、滋养乳,用手指穿过发丝,从发根到发梢反复梳理,最后将手心剩下的发乳抹在头发外层即可。多吃豆类食物。这不仅可以起到增加头发的光泽和弹力等功效,更可以防止头发分叉和断裂。多吃富含维生素的蔬菜和水果。比如维生素B,就可以促进头发生长,能够让头发呈现出自然光泽,而维生素C则能够活化微血管壁,让头发可以顺利地吸收血液中的营养。
头发毛毛躁躁怎么打理
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